Les praticiens formés à la fois à une méthode à mouvements oculaires comme le DMOKA® et à la PNL sont nombreux. Les deux approches peuvent-elles se compléter ? Éléments de réponse, avec leurs atouts et leurs limites.
Le DMOKA® : une méthode à mouvements oculaires
Le DMOKA® fait partie des méthodes qui, dans le sillage de l'EMDR, utilisent les mouvements oculaires pour aider la personne à retraiter des expériences difficiles. Il fait partie, avec l'EMDR et l'IMO®, des méthodes dont est issue l'EMDR-DINAMO.
La PNL : des outils de communication et de changement
La programmation neuro-linguistique est née dans les années 1970 aux États-Unis, à partir des travaux de Richard Bandler et John Grinder, qui ont modélisé la pratique de thérapeutes reconnus. Elle propose des outils centrés sur la communication, les représentations et les ressources de la personne : ancrage, recadrage, travail sur les sous-modalités sensorielles, objectifs formulés positivement.
Ses fondements théoriques sont peu validés par la recherche scientifique, mais certains de ses outils sont largement utilisés par les praticiens de la relation d'aide pour leur dimension pratique.
Des points de rencontre
Les deux approches partagent plusieurs intérêts :
- l'attention portée aux représentations sensorielles (images, sons, sensations) associées à un souvenir ;
- le travail sur les ressources de la personne avant d'aborder ce qui fait souffrir ;
- la recherche d'un changement concret, observable dans le quotidien.
Une complémentarité à manier avec rigueur
Dans un accompagnement, les outils de PNL peuvent aider à installer des états ressources ou à formuler un objectif clair, tandis que la stimulation bi-alternée permet de retraiter les souvenirs à l'origine des difficultés. Cette combinaison n'a de sens que dans un cadre structuré et sécurisé, avec une évaluation préalable de la personne et une attention constante à sa capacité de régulation émotionnelle.
C'est cette exigence de structure qui a guidé la création de l'EMDR-DINAMO : une approche intégrative qui réunit les apports des méthodes à mouvements oculaires, de la thérapie des schémas et des outils de régulation du système nerveux dans un protocole cohérent.
Se former à une approche intégrative
La formation EMDR-DINAMO s'adresse aux professionnels de la relation d'aide — psychologues, professionnels de santé, psychopraticiens, hypnothérapeutes — engagés dans une pratique professionnelle. Elle comprend 3 modules de 3 jours en présentiel et 3 supervisions de groupe à distance, après un entretien préalable.
Se former à l'EMDR-DINAMO
3 modules de 3 jours en présentiel et 3 supervisions de groupe à distance, pour les professionnels de la relation d'aide.